Duelo

El duelo. Ayuda psicológica para superarlo

Las despedidas forman parte de la vida. Sin embargo, eso no significa que afrontar el duelo no sea algo doloroso. Especialmente, cuando se trata de un adiós definitivo marcado por la muerte de un familiar o amigo. Tanto la fragilidad humana como la fortaleza, están presentes en este acto de vulnerabilidad. Tanto si […]

TEST de Duelo: Descubre si has superado tu pérdida

Un test de duelo sirve para conocer en qué estado te encuentras con respecto a una la pérdida de un ser querido. El duelo es un momento doloroso y, desafortunadamente, inevitable. Haz el test de duelo y descubre si has superado tu pérdida. Responde a estas preguntas seleccionando la opción que más se […]

Cómo superar una muerte

Si hay algo que debemos tener claro es que existen diferentes tipos de muertes. Y no, con esto no nos referimos a la causalidad en sí, sino a la forma en la que sucede. Saber cómo superar una muerte es un camino complicado. Es importante diferenciar aquellas muertes que suceden de manera repentina y aquellas […]

Duelo por aborto: cómo gestionarlo

El duelo por el aborto, uno de los eventos más temidos por las mujeres que desean ser madres, es una posibilidad que llega conjuntamente con la noticia del embarazo. El embarazo, a su vez, es un período lleno de cambios físicos y psicológicos. Asimilar estos cambios requiere tiempo y esfuerzo por parte de […]

Fases del duelo. 5 consejos para afrontarlas

Cualquier pérdida exige un tiempo de duelo, ya puede ser por un familiar o por un amor. Necesitas entender lo que ha pasado y asimilarlo para poder seguir con tu vida. Eso no significa que necesites dejarla atrás, ni olvidar esa pérdida, sino que aprendas a aceptarla y a gestionar ese dolor para […]

Ayuda en el duelo: el papel de un psicólogo en tu pérdida

Las personas nos encontramos a lo largo de nuestra vida ante situaciones difíciles de afrontar que ponen a prueba nuestra capacidad de superar el dolor y adaptarnos a la nueva realidad. Enfrentarnos a la pérdida en algún momento es algo inevitable, y superarla de manera saludable es uno de los retos más duros […]

Cómo superar la muerte de un ser querido

Pocas cosas son tan inevitables en la vida como la muerte. El dolor que produce la despedida de un ser querido da lugar a la experiencia del duelo que es la respuesta emocional ante el adiós. ¿Cómo superar la muerte de un ser querido? Te lo contamos a continuación. La muerte es un […]

Cómo afrontar la muerte de un ser querido

El sufrimiento que implica la muerte de un ser querido no solo se produce cuando ocurre el fallecimiento, sino que también puede experimentarse a través de la anticipación mental que lleva a la persona a preocuparse por lo que en algún momento puede ocurrir. La tristeza por la muerte de un ser querido […]

Duelo. ¿Cómo afrontarlo?

Una de las situaciones más difíciles por las que ha de atravesar toda persona es por la muerte de un ser querido. Desgraciadamente, el duelo es una situación a la que hay que enfrentarse y en muchas ocasiones es necesaria la ayuda en el duelo.  Por este motivo, en este artículo vamos a […]

Scroll hacia arriba