Sexualidad

Orgasmo femenino: Cómo alcanzarlo

Durante mucho tiempo, la sexualidad de las mujeres ha sido poco comentada, ocupando un segundo plano. Sin embargo, son numerosos los casos de dificultades para alcanzar el orgasmo femenino en las relaciones sexuales. La exaltación en películas o libros de una figura femenina que alcanza el orgasmo en las relaciones sin ningún esfuerzo, […]

Anorgasmia: Guía práctica

La anorgasmia femenina, también conocida como el orgasmo femenino inhibido, es una de las disfunciones sexuales más frecuentes en las mujeres. A día de hoy se calcula que entre el 30% y el 40% de la población femenina ha sufrido esta alteración en algún momento de su vida. Aunque también puede afectar a […]

TEST de sexualidad: Descubre cuánto disfrutas del sexo

Seguramente alguna vez te has preguntado si vives una sexualidad plena y, aunque esta respuesta es muy personal y varía según el momento vital en que te encuentres, hay maneras de saber si disfrutas del sexo tanto como te gustaría. Para ello, nuestro equipo de psicólogos expertos en sexualidad ha elaborado un test […]

Dispareunia. ¿Qué es y cómo sentirse mejor?

La dispareunia, a la que también podemos llamar coito doloroso, es más frecuente de lo que la gente cree. En realidad puede ocurrir en cualquier etapa de la vida de la mujer y se sabe que alrededor de un 20 % de mujeres la sufren. ¡Cuidado, el dolor al realizar la penetración también lo pueden sufrir […]

Terapia sexual. ¿En qué consiste y qué beneficios aporta?

Vivimos tiempos de absoluta libertad sexual o eso, a priori, es lo que parece. Aparentemente nuestra sociedad ha logrado romper con los tabús en torno al sexo y en la actualidad disfrutamos más de él. Cada vez más personas se deciden a tener relaciones más liberales, no nos da tanto apuro reconocer que utilizamos juguetes sexuales […]

Anorgasmia femenina. Causas y tratamiento

La anorgasmia femenina es una disfunción que produce en la mujer dificultad o incapacidad para llegar al orgasmo, a pesar de estar excitada. Lo que ocurre es que no pueden culminar la actividad sexual aunque estén estimuladas, y el acto sea intenso y duradero. ¿Qué es la anorgasmia? Durante muchos años, la satisfacción sexual de […]

Ansiedad sexual: qué es y cómo funciona

Para comprender qué es la ansiedad sexual, primero hay que entender qué es la ansiedad. La ansiedad en sí es un mecanismo de defensa del cuerpo que te alerta ante una amenaza, un riesgo o un peligro. Ahora bien, aunque la ansiedad se trate de una respuesta innata que te ayuda a sobrevivir, […]

Eyaculación precoz: Consejos prácticos

La eyaculación precoz es un problema muy común entre hombres. Al menos un 60 por ciento lo ha sufrido una vez en la vida, y en torno al 20-40 por ciento lo padece constantemente. Pero no hay que confundirlo con la disfunción eréctil o impotencia sexual. Mientras que en la eyaculación precoz se produce […]

Sexualidad: disfruta al máximo

Si quieres disfrutar al máximo de tu sexualidad y del sexo en pareja, lo primero que debes hacer es creer en ti. Es importante tener el convencimiento de que tienes muchas probabilidades de obtener un éxito rotundo. Trabaja para conservar muy alta la autoestima, firme la moral e intactas todas tus habilidades sociales. Es […]

Vaginismo: ¿Es posible disfrutar al máximo?

El vaginismo es un problema que afecta a un número considerable de mujeres. Realmente, es difícil saber cuántas mujeres están afectadas por esta enfermedad porque las estadísticas son bastante confusas y poco fiables. No obstante, sí debes tener claro que es algo que ocurre de forma mucho más común de lo que puedas creer. La […]

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